Nos proches, malgré leur sincère envie d’aider, sont rarement les personnes les plus indiquées pour nous aider à prendre du recul et à définir ce qui nous convient. Nous traversons parfois des situations qui nous semblent sans issue, et cette souffrance nous entraîne dans une spirale négative qui nous éloigne de la vie. Ou bien, nous tolérons des situations pourtant toxiques pour nous. Être accompagné dans ces moments permet de sortir de la solitude et de la peine, de poser avec lucidité des mots sur les difficultés, d’apprendre à « faire autrement » et de reprendre la responsabilité de notre vie par des actes qui nous sont bénéfiques.

Nos quatre propositions pour retrouver confiance, lucidité et paix intérieure :

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